BLOG

Programa Fôlego traz muitas dicas sobre alimentação para corredores amadores, fique por dentro! Alimentação pré prova, um assunto muito...

Programa Fôlego traz muitas dicas sobre alimentação para corredores amadores, fique por dentro! Se você tem dúvidas sobre qual suplemento...

Vídeo #4 da Série Como Correr Corretamente, dessa vez falando sobre o posicionamento do quadril durante a corrida. Acesse o canal do...

Vídeo #3 da Série Como Correr Corretamente, dessa vez falando sobre o movimento dos braços na corrida e como eles podem até causar uma...

Análise feita pelo Programa Fôlego, um excelente canal do youtube com várias dicas, testes e comparativos interessantes feito com muito...

Vídeo #2 da Série Como Correr Corretamente, qual a sua postura correta na corrida. Neste vídeo o especialista Andrei Aschar explica sobre...

Atualmente, a prática de exercícios físicos é a base de qualquer programa de qualidade de vida, manutenção da saúde e bem-estar. Os...

Vídeo #1 da Série Como Correr Corretamente, falando sobre a ativação do quadril. Neste vídeo o especialista Andrei Aschar explica sobre a...

Conheça o Garmin Forerunner 235. O pioneiro com a tecnologia de medição da frequência cardíaca no pulso! Super equipamento! Análise feita...

Cada vez mais pessoas aderem à corrida como primeiro passo para perder peso e ter uma vida mais saudável. "Esse esporte é bastante...

Análise feita pelo Programa Fôlego, um excelente canal do youtube com várias dicas, testes e comparativos interessantes feito com muito...